통증 이기는 힐링 요가
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| 저자정보 | 지은이: 신숙현 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 가하 | ||||
| 책소개 | 우리 몸을 위한 요가 자세를 알려준다. 갑작스럽게 느껴지는 어깨의 통증, 다리의 결림, 두통과 배탈 등 많은 통증은 우리에게 자주 온다. 단순한 통증일 수도 있지만 몸이 우리에게 보내는 신호일 수 있다. 기본자세를 실천해보며, 자신의 습관, 몸에 대해 이해할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791130022499 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 564 | |
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