요가 아나토미 :해부학적으로 쉽게 배우는 요가
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| 저자정보 | 레슬리 카미노프 지음 ;오재근 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 푸른솔 | ||||
| 책소개 | 일반인에게 요가 자세(아사나, asana)는 정적으로 보인다. 그래서 ‘요가 자세가 정적이라면 무슨 운동이 될까?’하는 의문이 든다. 실제로 시중의 수많은 요가서적을 보면 산 자세, 전사 자세, 독수리 자세, 활 자세, 송장 자세 등 각각의 자세를 정확히 취하는 방법을 다루고 내면의 마음챙김을 추상적으로 설명한다. 이렇게 흔히 아사나에 관한 이미지는 어떠한 자세로 있는 종료자세를 묘사한다. | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788993596205 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 4,227 | |
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