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먹는 습관만 바꿔도 10㎏은 쉽게 빠진다 :마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 진짜 다이어트
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도서

저자정보 김소영 지음
출판사 원앤원콘텐츠그룹
책소개 일상 속에서 함께하는 다이어트가 필요하다고 말한다. 이를 위해 한밤중에 야식이 먹고 싶을 때, 라면이 참을 수 없이 먹고 싶을 때, 뷔페에서 식사를 할 때, 다이어트 중 닭가슴살에 질렸을 때 등 평소 궁금하고 난감했을 여러 상황에서의 행동지침을 속 시원히 조언해준다.
출판연월 2014 ISBN 9788960603479
Vol 주제분야 517.52 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 4,880

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