(잠만 잘 자도 살이 빠지는) 수면 다이어트
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| 저자정보 | 사토 게이코 지음 ;조미량 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 넥서스 | ||||
| 책소개 | 출간 즉시 일본 열도를 뒤흔든 55가지 수면법. 약 30년 동안 비만 치료 전문의로 활동 중인 저자가 인생을 바꾸는 '수면 다이어트'의 노하우를 전격 공개한다. 살찌기 쉽고 살 빼기 어려운 체형은 이 책을 보는 순간 날려 버릴 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788967905590 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,021 | |
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