나는 1日 1食 이렇게 성공했다
Export
| 저자정보 | 네이버 카페 '1일 1식 & 간헐적 단식' 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 위즈덤하우스 | ||||
| 책소개 | 직접 1일 1식을 실천하고 성공한 사람들의 체험을 통해 과연 1일 1식을 어떤 식으로 실천해야 하는 것인지, 그리고 건강이나 다이어트 측면에서 어떤 효과가 있는 것인지 등 여러 궁금증에 대한 답을 주는 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788998010188 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,600 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김
보누스
|
2020
-
2
먹고 단식하고 먹어라 :글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if
브래드 필론 지음 ;박종윤 옮김
내인생의책
|
2013
-
3
간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
라이언 스미스,황정경 옮김
한경BP
|
2019
-
4
하루 한 끼 공복의 힘 :평생 병 안 걸리고 사는 면역력 증강법
이시하라 유미 지음 ;이근아 옮김
이아소
|
2012
-
5
과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다
이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김
머스트리드북
|
2022
-
6
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 :에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 후나세 슌스케 지음 ;장경환 옮김 문예춘추사 | 2019 -
7
습관의 재발견 :기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
스티븐 기즈 지음 ;구세희 옮김
비즈니스북스
|
2014
-
8
다이어트 불변의 법칙 :왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?
하비 다이아몬드 지음 ;강신원 옮김
사이몬북스
|
2016
-
9
살 안찌고 사는 법 :배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
존 맥두걸 지음 ;강신원 옮김
사이몬북스
|
2014
-
10
환자 혁명 :약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경 지음
에디터
|
2017
-
1
5:2 다이어트 - 5일간 마음껏 먹고, 2일간 절식하라
케이트 해리슨 (지은이), 류혜원 (옮긴이)
형설라이프
|
2013
-
2
먹고, 단식하고, 날씬해져라 :간헐적 단식·주스 단식·단식 플랜 & 레시피
아만다 헤밀턴 지음 ;김윤경 옮김
다넷미디어
|
2013
-
3
체온 업 다이어트
다테 유미 지음 ;이현정 옮김
코코넛
|
2010
-
4
(오늘부터 시작하는) 1日1食 레시피 :맛, 영양, 식단 고민 없이 바로 실천하는 52일 하루 한 끼 프로젝트
김은아 지음
위즈덤하우스
|
2012
-
5
하루 굶고 하루 먹기 :딱 3주만 반복하라
베른하르트 루드비히 지음 ;박정미 옮김
퍼플카우
|
2013
-
6
(굶지 않고 3개월에 16kg 빼는) 하루 걸러 다이어트 :25년 경력 성형외과 의사가 직접 체험한 특급 다이어트 비법
제임스 B. 존슨,박선령 옮김
예문
|
2010
-
7
간헐적 단식 쇼크 :먹고 단식하고 장수하는 끼니반란
곽태중 지음
미르북컴퍼니
|
2013
-
8
1日1食 :내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
나구모 요시노리 지음 ;양영철 옮김
위즈덤하우스
|
2012
-
9
가짜식욕이 다이어트를 망친다 :당신을 다이어트의 노예에서 해방시켜줄 식욕의 심리학
지닌 로스 지음 ;조자현 옮김
예인
|
2013
-
10
디톡스하라 :독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트
지은이: 박순동
판미동
|
2013
-
1
1日1食 :내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
나구모 요시노리 지음 ;양영철 옮김
위즈덤하우스
|
2012
-
2
잠시 먹기를 멈추면 :삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
제이슨 펑,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2021
-
3
과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다
이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김
머스트리드북
|
2022
-
4 다이어트 사이언스 =비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 /Diet science 2022 지은이: 최겸 린 체인저스 | 2022
-
5
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
6
소식주의자 - 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
미즈노 남보쿠 (지은이), 최진호 (편역)
사이몬북스
|
2022
-
7
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김
보누스
|
2020
-
8
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! :3인 3색 간헐적 단식 체험기
지은이: 아놀드 홍,임세찬
한경BP
|
2019
-
9
공복 최고의 약 :암을 극복한 의사가 직접 실천
아오키 아츠시 지음 ;이진원 옮김
청홍
|
2023
-
10
공복으로 리셋하라
나구모 요시노리 지음 ;황소연 옮김
미래엔
|
2014
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||