1일 5식 다이어트 :멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트
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| 저자정보 | 남호진 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 미다스북스 | ||||
| 책소개 | 저자는 자신이 어릴 때 겪었던 비만을 치료하기 위해 이 1일 5식을 만들어냈다고 한다. 한의학이라는 자신의 전공을 살려 장수와 체중 감량에 도움이 되는 소식 다이어트의 장점만을 살려 만들어낸 것이 이 책의 제목이기도 한 1일 5식 다이어트다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788966370436 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 2,769 | |
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