다이어트, 진리는 정신개조
Export
저자정보 | 김주원 지음 ;서성호 그림 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | Snowfox(스노우폭스북스) | ||||
책소개 | 33만 팔로워를 보유한 슈퍼 다이어터이자 인스타그램 스타 주원언니의 다이어트 공감 에세이. 그녀는 104kg의 거구에서 52kg으로 체중을 감량했으며 현재 유지어터다. 이 책은 실제 다이어트의 실패 유무를 가르는 멘탈관리에 대한 그녀의 모든 노하우로 구성됐다. | ||||
출판연월 | 2018 | ISBN | 9791188331192 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 4,301 |
대출 추이
![로딩](/resources/img/common/loding.gif)
주요 키워드
추천도서
-
6 가짜식욕이 다이어트를 망친다 :당신을 다이어트의 노예에서 해방시켜줄 식욕의 심리학 지닌 로스 지음 ;조자현 옮김 예인 | 2013
-
7 1일 5식 다이어트 :멘사 몸짱 한의사 기적의 100일 건강 프로젝트 남호진 지음 미다스북스 | 2013
-
8 주원홈트 맥시멈 :Maximum 김주원 지음 Cypress(싸이프레스) | 2017
-
9 진짜 다이어트 =피트니스 센터 영양사가 전해 주는 솔직한 다이어트 이야기 /Real diet 지은이: Stephanie Lee 팬덤북스 | 2016
-
10 다이어트 진화론 :인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트 지은이: 남세희 민음인 | 2013
-
1 그러라 그래 :양희은 에세이 지은이: 양희은 김영사 | 2021
-
2 다이어트 사이언스 =비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 /Diet science 2022 지은이: 최겸 린 체인저스 | 2022
-
3 과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다 이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김 머스트리드북 | 2022
-
4 사지 않는 생활 - 정리, 절약, 낭비 문제를 즉시 해결하는 후데코 (지은이), 노경아 (옮긴이) 스노우폭스북스 | 2022
-
5 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |