(요요 없이 지방만 골라 빼는) 12주 체지방 다이어트
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| 저자정보 | 지은이: 오상우 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 물과 근육이 아닌 체지방을 빼야 살이 빠진다! 여름이 다가오면서 다이어트에 대한 관심이 뜨겁다. 그런데 대부분의 다이어트가 체지방을 줄이는 게 아니라 몸무게 줄이는 것에 초점을 맞추고 있어 문제다. 왜냐하면 몸무게만 줄이는 것에 집중하면, 최근 다이어트에 도전해서 실패했던 ‘무한도전’... | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788993357332 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 5,847 | |
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