어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 :30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복
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| 저자정보 | 박홍균 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이비컴 | ||||
| 책소개 | 60대의 나이가 된 저자가 20~30대부터 경험한 운동과 건강, 행복의 상관관계와 운동을 하면 왜 몸과 마음이 행복해지는가에 대해 과학적 사고방식과 근거로 설명한다. 그 설명은 30대였었던 저자의 시각(30대의 나)에서 질문하고 60대를 살고 있는 저자(60대의 나)가 답변하는 문답식 구성이다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9788962452242 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 588 | |
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