어서와 명상은 처음이지
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| 저자정보 | 지은이: 이희정,그린이: 김대우 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 반달뜨는꽃섬 | ||||
| 책소개 | 명상에 대한 첫 걸음을 내딛는 이들을 위한 완벽한 안내서다. 저자는 명상에 대한 전반적인 이해부터 시작하여 다양한 명상 기법과 그 효과에 이르기까지 체계적으로 다루고 있다. 명상이란 무엇인지부터 시작하여 명상의 기초 개념, 명상의 목적과 이점에 이르기까지 명확하게 설명한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791191604306 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.5 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 145 | |
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