(암 수술한 내가 꼭 알았어야 할) 꿀잠 수면법
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저자정보 | 조아라 지음 | ||||
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출판사 | 공감 | ||||
책소개 | 숙면습관 만들기 실천 이야기를 담았으며, ‘꿀잠꿀팁’ 열 두 가지를 실어, 수면 과학을 이해하기 쉽고 재미있게 담았다. 또한 꿀잠메신저와 묻고 답하는 Q&A를 실었다. 실제 꿀잠 프로젝트 참여자들이 가장 궁금해하는 열 가지 질문에 대한 답변을 구체적으로 담았다. | ||||
출판연월 | 2022 | ISBN | 9788960653160 | ||
Vol | 주제분야 | 517.31 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 274 |
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