(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 :의사가 알려주는 최강의 식사법
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| 저자정보 | 마키타 젠지 지음 ;이선이 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이너북 | ||||
| 책소개 | 당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791188414185 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,301 | |
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