(의사가 알려주는) 내 몸을 살리는 식사 죽이는 식사
Export
저자정보 | 우쓰미 사토루 지음 ;송수영 옮김 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 이아소 | ||||
책소개 | 일본의 내과의 우쓰미 사토루는 일찍이 일상에서 무심코 오용하는 약물과 사회독에 대해 문제를 제기하고 목소리를 높여온 인물이자 건강서 베스트셀러 작가이다. 그동안 강연 등에서 많은 사람이 가장 빈번하게 해온 질문을 기초로 하여, 위협받고 있는 우리의 식문화와 실생활을 고려한 건강한 식사법 등을 총망라했다. | ||||
출판연월 | 2016 | ISBN | 9791187113089 | ||
Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,513 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김 보누스 | 2020
- 2 과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다 이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김 머스트리드북 | 2022
- 3 완전 소화 :건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관 류은경 지음 다산북스 | 2018
- 4 노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김 더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹) | 2022
- 5 식사가 최고의 투자입니다 :하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 미쓰오 다다시 지음 ;최화연 옮김 북라이프 | 2021
- 6 내 몸에 독이 되는 탄수화물 :생활습관병을 예방·개선하기 위한 당질제한식의 31가지 포인트 에베 고지 지음 ;한성례 옮김 이너북 | 2015
- 7 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
- 8 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 프랭크 리프먼,안진이 옮김 길벗 | 2022
- 9 식사가 잘못됐습니다 :최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 마키타 젠지 지음 ;문혜원 옮김 더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹) | 2020
- 10 마흔 식사법 :영양은 올리고 체중은 줄이는 식상의 10가지 법칙 모리 다쿠로 지음 ;박재현 옮김 반니라이프 | 2016
- 1 잘못된 식생활이 성인병을 만든다:미국 상원 영양문제 보고서 미국 상원 영양문제특별위원회 원저;원태진 편역 형성사 | 2003
- 2 나쁜 것들의 좋은 소식, 좋은 것들의 나쁜 소식 :"당신이 알고 있는 건강상식은 가짜다!" 제프 윌서 지음 ;김아림 옮김 홍익출판사 | 2016
- 3 腸(장)이 살아야 내가 산다 :유산균과 건강 저자: 김동현,조호연 정다와 | 2015
- 4 내 몸속 청소하기 =Detox solution 브랜드왓슨 지음 ;장지연 옮김 상상미디어 | 2012
- 5 (황성주 박사의) 건강 십계명 :예수님의 건강 지혜가 담긴 성서건강학 황성주 지음 CBS북스 | 2017
- 6 (독소를 배출하고 생체기능을 살려주는) 하루 한 끼 발효 효소식 주부의 벗 사 지음 ;남성은 옮김 매경출판 | 2013
- 7 건강과 식생활 우홍정 지음 지식과감성# | 2014
- 8 탈 설탕 선언 :누구나 실천하기 쉬운 탈 설탕 프로그램 '설탕 중독'에서 빠져나오는 15가지 방법 시라사와 타쿠지 지음 ;김영진 옮김 BM성안당 | 2016
- 9 의식주의 무서운 이야기 :당신이 믿는 상식이 당신을 죽인다 후나세 슌스케 지음 ;윤새라 옮김 어젠다 | 2014
- 10 하루 한 끼 디톡스 식사법 :하루 하나씩 바꾸는 40일 해독 플랜 하스무라 마코토 지음 ;손세나 옮김 아름다운사람들 | 2013
- 1 완전 배출 :채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 조승우 지음 사이몬북스 | 2023
- 2 (건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 글: 조승우 바이북스 | 2022
- 3 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
- 4 과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다 이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김 머스트리드북 | 2022
- 5 65세부터는 공복이 최고의 약이다 :소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 이시하라 유미 지음 ;오시연 옮김 청홍 | 2024
- 6 소식주의자 - 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 미즈노 남보쿠 (지은이), 최진호 (편역) 사이몬북스 | 2022
- 7 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 프랭크 리프먼,안진이 옮김 길벗 | 2022
- 8 공복 :암을 극복한 의사가 직접 실천 아오키 아츠시 지음 ;이진원 옮김 지상사 | 2019
- 9 질병 해방 :치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 피터 아티아,이한음 옮김 부키 | 2024
- 10 노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김 더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹) | 2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |