채소는 약 :노화 예방 질병 예방 비만 예방
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| 저자정보 | 무라타 유코 감수 ;김민정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시그마북스 | ||||
| 책소개 | 채소의 효능부터 건강하게 먹는 방법까지 채소에 대한 모든 것을 알여준다. 채소를 색깔별로 나누어 각각의 채소가 지닌 영양 성분과 효능, 제철, 고르는 법 등에 대한 다양한 정보를 제공하며, 채소 외에도 함께 섭취하면 좋은 에너지원으로서 과일, 대두가공식품, 해조류 등을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791190257725 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.548 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 337 | |
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