약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 :최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법
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| 저자정보 | 요시다 도시히데 지음 ;최서희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 루미너스 | ||||
| 책소개 | 귀찮은 열량 계산이나 공복감 없이 쉽고 간편하게 혈당을 조절하는 식사법과 노하우가 담겨 있다. 저자가 독자적으로 개발한 ‘식전 양배추’를 중심으로 한 식사법을 비롯해 혈당을 올리지 않는 식품과 섭취 방법, 혈당 조절에 도움이 되는 생활습관과 운동, 식전 양배추 레시피까지 수록되어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791196334789 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,388 | |
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