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오늘부터 나는 낮잠을 잔다 :일과 삶의 균형을 찾아줄 작은 습관
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도서

저자정보 정지은 지음
출판사 Winners Book(위너스북)
책소개 ‘휴식’이 지니는 의미를 다시 한번 생각해 보게 하는 책. 해외여행을 다녀오는 거창한 휴식보다, 잠깐씩 쉬어줌으로써 일상을 버틸 힘을 지속적으로 충전해 주는 것이 직장 생활을 견디게 하는 소소한 휴식이라고 말하고 그 방법으로 ‘낮잠’을 소개한다.
출판연월 2018 ISBN 9791189352042
Vol 주제분야 517.31 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 630

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