다이어트 진화론 :인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
Export
| 저자정보 | 지은이: 남세희 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 민음인 | ||||
| 책소개 | 역사 속에서 인간 본성 속에 감춰져 있던 진정한 건강과 아름다움의 해답을 찾아냈다. 뿐만 아니라 칼로리부터 유산소 운동까지 우리가 잘못 알고 있던 상식들을 뒤집으며 다이어트의 새로운 프레임을 제시한다. 그것이 바로 이보 다이어트(EVO Diet)다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788960173453 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 5,176 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
2
3
4
5
-
6
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 :평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음 ;홍성민 옮김
동양북스
|
2018
-
7
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의) 4주 해독다이어트
박용우 지음
헬스조선
|
2014
-
8
환자 혁명 :약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경 지음
에디터
|
2017
-
9
당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음
BM성안북스
|
2021
-
10
스미홈트 =부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 /Smi home training
박스미 지음
청림출판
|
2017
-
1
강한 것이 아름답다 =라인을 만드는 단 하나의 운동 /Beauty is strength
남세희,최영민 지음
중앙books(중앙북스)
|
2014
-
2
이기적인 다이어트 상담소 :당신의 다이어트에 딴지를 걸다
남세희,김미구 지음
RHK(알에이치코리아)
|
2014
-
3
30대 다이어트는 달라야 한다 :굶기만 해도 살 빠지는 20대 물만 마셔도 배 나오는 30대
박상준 지음
웅진씽크빅
|
2013
-
4
다이어트, 상식을 깨다 :30kg 감량의 실전 다이어트
이호재 지음
프로방스
|
2018
-
5
몸짱 상식 사전
김동석,박지용 지음
헬스조선
|
2010
6
7
8
9
10
-
1
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
2
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
3
바른 몸이 아름답다 :통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트
남세희,박성규 지음
중앙books(중앙북스)
|
2015
-
4
음식 중독 :먹고 싶어서 먹는다는 착각
지은이: 마이클 모스 ;옮긴이: 연아람
민음사
|
2023
-
5
내향인을 위한 심리학 수업 :오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지
최재훈 지음
미래의창
|
2022
-
6
역행자 :돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집
자청 지음
웅진씽크빅
|
2022
-
7
비만의 종말 - 어느 비만수술 전문의사의 고백
가쓰 데이비스 (지은이), 김진영, 강신원 (옮긴이)
사이몬북스
|
2021
-
8
강한 것이 아름답다 =라인을 만드는 단 하나의 운동 /Beauty is strength
남세희,최영민 지음
중앙books(중앙북스)
|
2014
-
9
목·어깨 통증홈트 :머리, 목, 어깨의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
남세희 지음
중앙일보플러스
|
2017
-
10
다이어트의 정석 =수피의 1:1 트레이닝 이번엔 다이어트다! /The essence of diet
수피 지음
한문화멀티미디어
|
2018
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||