병에 걸리지 않는 15가지 식습관
Export
저자정보 | 히노하라 시게아키,오시연 옮김 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 한국물가정보 | ||||
책소개 | 저자 히노하라 시게아키는 1911년 생으로 이미 100세가 넘은 나이에도 여전히 현역으로 활동하는 의사이자, 쇄도하는 요청으로 2년 후의 스케줄까지 꽉 차 있는 열혈 강연자이기도 하다. 그리고 꾸준하게 집필하는 등 노령에도 다방면에서 건강한 모습으로 왕성하게 활동하고 있다. | ||||
출판연월 | 2012 | ISBN | 9788962604306 | ||
Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,066 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김 보누스 | 2020
- 2 완전 소화 :건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관 류은경 지음 다산북스 | 2018
- 3 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 :아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 나가오 가즈히로 지음 ;이선정 옮김 북라이프 | 2016
- 4 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 :18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 에베 코지 지음 ;김은혜 옮김 더난콘텐츠그룹 | 2020
- 5 어느 채식의사의 고백 :녹말음식은 어떻게 약도 없이 살을 빼고 병을 고치나 존 맥두걸 지음 ;강신원 옮김 사이몬북스 | 2014
- 6 60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법 :잘 살기 위해 읽는 노년 세대의 생활학 읽으면 삶의 의욕이 샘솟는 책! 와다 히데키 지음 ;김소영 옮김 지상사 | 2021
-
7
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 :
에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 후나세 슌스케 지음 ;장경환 옮김 문예춘추사 | 2019 - 8 마흔 식사법 :영양은 올리고 체중은 줄이는 식상의 10가지 법칙 모리 다쿠로 지음 ;박재현 옮김 반니라이프 | 2016
- 9 하루 한 끼 공복의 힘 :평생 병 안 걸리고 사는 면역력 증강법 이시하라 유미 지음 ;이근아 옮김 이아소 | 2012
- 10 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 :수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업 다나카 나오키 지음 ;송소정 옮김 포레스트북스 | 2018
- 6 100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 :젊은 몸과 머리가 건강과 장수로 이어지는 1일 10분 안티에이징 시라사와 다쿠지 지음 ;고원진 옮김 한국물가정보 | 2011
- 7 하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다 쓰보타 가즈오 지음 ;유규종 감역 매경출판 | 2014
- 8 (2600년 동안 불가에 전해 온) 지원스님의 100세 건강법 지은이: 지원스님 고려원북스 | 2014
- 9 우리 몸은 채식을 원한다 이광조 글;최달수 그림 현암사 | 2006
- 10 병에 걸리지 않는 식사법 슈토 히로시 지음 ;이경덕 옮김 다른세상 | 2008
- 6 80세의 벽 :벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다 와다 히데키 지음 ;김동연 옮김 한즈미디어 | 2022
- 7 산골 노승의 화려한 점심 - 있으면 행복하고 없으면 자유로운 삶 향봉 (지은이) 불광출판사 | 2023
- 8 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 프랭크 리프먼,안진이 옮김 길벗 | 2022
- 9 소식주의자 - 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 미즈노 남보쿠 (지은이), 최진호 (편역) 사이몬북스 | 2022
- 10 모든 삶은 흐른다 :삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말 로랑스 드빌레르 지음 ;이주영 옮김 Fika(피카) | 2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |