누구에게나 안전하고 효과적인 매트 스트레칭
Export
| 저자정보 | 앤소니, 케니 (지은이), 전유범 (옮긴이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 드림위드에스 | ||||
| 책소개 | 저명한 강연가이자, 강사, 필라테스 베스트셀러 작가인 앤소니 렛이 선별한 물리치료, 정골의학, 요가, 필라테스, 무술, 무용 기반 스트레칭법을 소개한다. 20년 이상의 실무연구를 통해 당신에게 가장 안전하고 효과적인 “핵심” 내용만을 전한다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791197619342 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 128 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
통증 때려잡는 스트레칭 :목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
PT재석 지음
센시오
|
2022
-
2
(호주물리치료사의) 13가지 체형교정법
저자: 라이프에이드 연구소,차민기
용감한북스
|
2021
-
3
밴드 필라테스 교과서 =가장 간편하고 효과적인 필라테스 스트레칭 /Band pilates
김은아 지음
프로제
|
2019
-
4
달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 =What I talk about when I talk about running
무라카미 하루키 지음 ;임홍빈 옮김
문학사상
|
2009
-
5
백년운동 :척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자: 정선근
아티잔
|
2019
-
6
요가 아나토미 교과서 :정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감
애비게일 엘즈워스 지음 ;이정민 옮김
보누스
|
2020
-
7
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 :바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종,백민지 지음
Booksgo(북스고)
|
2020
-
8
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
9
(조셉 필라테스의) 필라테스 바이블:Pilates evolution
지은이: 조셉 필라테스 ;옮김: 원정희
판미동
|
2020
-
10
물고기는 존재하지 않는다 :상실, 사랑 그리고 숨어 있는 삶의 질서에 관한 이야기
룰루 밀러 지음 ;정지인 옮김
곰출판
|
2021
-
1
재활 필라테스 :손상의 회복과 기능의 최적화
지은이: Samantha Wood ;형은주
영문출판사
|
2020
-
2
밴드 필라테스 교과서 =가장 간편하고 효과적인 필라테스 스트레칭 /Band pilates
김은아 지음
프로제
|
2019
-
3
(호주물리치료사의) 13가지 체형교정법
저자: 라이프에이드 연구소,차민기
용감한북스
|
2021
-
4
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 :바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종,백민지 지음
Booksgo(북스고)
|
2020
-
5
요가 아나토미 교과서 :정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감
애비게일 엘즈워스 지음 ;이정민 옮김
보누스
|
2020
-
6
통증 때려잡는 스트레칭 :목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
PT재석 지음
센시오
|
2022
-
7
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
8
(조셉 필라테스의) 필라테스 바이블:Pilates evolution
지은이: 조셉 필라테스 ;옮김: 원정희
판미동
|
2020
-
9
달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 =What I talk about when I talk about running
무라카미 하루키 지음 ;임홍빈 옮김
문학사상
|
2009
-
10
백년운동 :척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자: 정선근
아티잔
|
2019
-
1
통증 때려잡는 스트레칭 :목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
PT재석 지음
센시오
|
2022
-
2
(호주물리치료사의) 13가지 체형교정법
저자: 라이프에이드 연구소,차민기
용감한북스
|
2021
-
3
밴드 필라테스 교과서 =가장 간편하고 효과적인 필라테스 스트레칭 /Band pilates
김은아 지음
프로제
|
2019
-
4
달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기 =What I talk about when I talk about running
무라카미 하루키 지음 ;임홍빈 옮김
문학사상
|
2009
-
5
재활 필라테스 :손상의 회복과 기능의 최적화
지은이: Samantha Wood ;형은주
영문출판사
|
2020
-
6
백년운동 :척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자: 정선근
아티잔
|
2019
-
7
요가 아나토미 교과서 :정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감
애비게일 엘즈워스 지음 ;이정민 옮김
보누스
|
2020
-
8
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 :바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종,백민지 지음
Booksgo(북스고)
|
2020
-
9
요가의 과학 :당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
지은이: 앤 스완슨 ;옮긴이: 권기호
사이언스북스
|
2020
-
10
(조셉 필라테스의) 필라테스 바이블:Pilates evolution
지은이: 조셉 필라테스 ;옮김: 원정희
판미동
|
2020
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||