누구에게나 안전하고 효과적인 매트 스트레칭
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저자정보 | 앤소니, 케니 (지은이), 전유범 (옮긴이) | ||||
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출판사 | 드림위드에스 | ||||
책소개 | 저명한 강연가이자, 강사, 필라테스 베스트셀러 작가인 앤소니 렛이 선별한 물리치료, 정골의학, 요가, 필라테스, 무술, 무용 기반 스트레칭법을 소개한다. 20년 이상의 실무연구를 통해 당신에게 가장 안전하고 효과적인 “핵심” 내용만을 전한다. | ||||
출판연월 | 2022 | ISBN | 9791197619342 | ||
Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 135 |
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