(셀럽들의 멋진 몸매를 만든 마스터 요가 강사 린다 오의) 하루 3분 홈 요가
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| 저자정보 | 린다 오 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 서울문화사 | ||||
| 책소개 | SBS 좋은아침에서 방영되어 화제를 불러일으킨 ‘린다 오의 3분 요가’ 코너에서 소개된 ‘하루 3분만 투자하면 할 수 있는 요가’ 57가지를 한 권으로 모은 책이다. 하루에 한 동작씩 3분간 하면 되므로 출근 혹은 학교 가기 전 아침 시간, 혹은 잠자리에 들기 전 자투리 시간을 활용해 부담 없이 할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791164380022 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,310 | |
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