소도구 필라테스 =폼롤러·소프트볼·매직서클·아크·웨이트볼 /Pilates props
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| 저자정보 | 지은이: 장영진,윤현경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | DH Media(디에이치미디어) | ||||
| 책소개 | 스테디셀러 <소도구 필라테스>의 개정판. 필라테스 이론과 함게 가장 기본적으로 사용하는 소도구 다섯 가지를 선정하여 동작을 실었다. 동작을 성실하게 따라하다 보면 균형잡힌 S라인 몸매와 아름답고 건강한 정신을 가질 수 있을 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791196031787 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 426 | |
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