어른의 식탁 :이종임의 중장년 건강 레시피
Export
| 저자정보 | 이종임 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다봄 | ||||
| 책소개 | 한국 가정식의 대가, 이종임이 건강 유지를 위해 ‘사투를 벌이는’ 중장년들에게 가장 적합한 매일 반찬 81가지를 소개한다. 근육의 질이 떨어지고 양도 줄어드는 50대 이후 단백질의 충분한 섭취는 필수적이다. 이 책이 가장 역점을 둬 소개하는 단백질 강화 레시피들은 중장년들이 눈 여겨 봐야 할 부분이다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791185018591 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.6 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 1,522 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
(집밥이 편해지는) 명랑쌤 비법 밑반찬 :한 번에 넉넉히 만들어 일주일 편하게 먹기
이혜원 지음 ;박형인
레시피팩토리
|
2020
-
2
면역력 높이는 매일 집밥 - 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상
음연주 (지은이)
길벗
|
2021
-
3
(집밥이 더 맛있어지는) 명랑쌤 비법 국물요리 :넉넉히 만들어둔 비법 밑국물로 맛있게 한 끼 완성하기
이혜원 지음
레시피팩토리
|
2020
-
4
오늘부터 우리 집에 식물이 살아요 :미세먼지 없애주는 우리 집 반려식물
지은이: 권지연
북센스
|
2018
-
5
퇴근 후 후다닥 집밥 한 끼 :10분 만에 뚝딱 만들어 근사하게 즐기는 램블부부 레시피
램블부부 지음
백도씨
|
2018
6
7
8
9
10
1
2
3
4
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||