5분 스탠딩 건강법 :앉는 습관이 당신을 죽인다!
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| 저자정보 | 오카 고이치로 지음 ;이유라 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북라이프 | ||||
| 책소개 | <뉴욕타임스>, <워싱턴 포스트>, <월스트리트저널> 등에서 화제가 된 오래 앉는 습관과 건강의 비밀을 알려준다. 저자는 NHK, 니혼TV에서 이에 관한 특집 방송을 진행하면서 오래 앉아 있는 것의 폐해에 대해 알렸고 일본 내에서 큰 반향을 일으켰다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791188850044 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,224 | |
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