(40대부터 꼭 알아야 할) 건강하게 나이드는 법
Export
| 저자정보 | 샐리 베어 지음;김선영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 파라북스 | ||||
| 책소개 | 건강한 삶을 누리기 위한 방법을 담은『건강하게 나이 드는 법』. 이 책은 저자가 세계 5대 장수마을을 방문해 그들이 장수하는 방법과 건강하게 나이 드는 비결을 찾아 소개한 것으로 건강을 위해 꼭 해야 하는 일들과 올바른 식습관과 생활습관으로 바꿔주는 15가지 방법을 설명한다.《건강하게 나이드는... | ||||
| 출판연월 | 2007 | ISBN | 9788991058712 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.374 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 4,720 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
1
2
3
4
5
-
6
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
케이티 보먼,신현정 옮김
갈매나무
|
2018
-
7
여성 건강 실천법 :1일1실천의 기적, 28일 후 생리통이 잡힌다!
여성건강연구회,김수정 옮김
진서원
|
2017
-
8
혈관이 살아야 내 몸이 산다 :막힌 혈관을 깨끗이 청소하는 법
다카자와 겐지,박재현 옮김
이상미디어
|
2011
-
9
자존감 수업 :하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
윤홍균 지음
심플라이프
|
2016
-
10
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
2
4
5
6
7
9
10
-
1
40대, 이제는 건강에 미쳐라
홍자오광 지음;송철규 옮김
예문
|
2007
-
2
식사가 잘못됐습니다 :최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
마키타 젠지 지음 ;문혜원 옮김
더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹)
|
2020
-
3
마흔의 돈 공부 :인생 2막에 다시 시작하는 부자 수업
단희쌤 지음
다산북스
|
2019
-
4
언어의 온도 :말과 글에는 나름의 따뜻함과 차가움이 있다
지은이: 이기주
말글터
|
2016
-
5
40세부터는 식습관 바꿔야 산다 :대사가 활발한 젊은 몸을 만드는 항노화 식사법 30
와타요 다카호 지음 ;이진원 옮김
대원씨아이
|
2016
-
6
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김
보누스
|
2020
-
7
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 :장수의 역설
스티븐 R. 건드리 지음 ;박선영 옮김
로크미디어
|
2019
-
8
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
케이티 보먼,신현정 옮김
갈매나무
|
2018
-
9
기분이 태도가 되지 않게 :기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
레몬심리 지음 ;박영란 옮김
웅진씽크빅
|
2020
-
10
여성 건강 실천법 :1일1실천의 기적, 28일 후 생리통이 잡힌다!
여성건강연구회,김수정 옮김
진서원
|
2017
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||