복부비만 없애는 식습관의 비밀
Export
저자정보 | 존 브리파 지음 ;최가영 옮김 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 물병자리 | ||||
책소개 | 체내 지방을 효과적으로 감량하는 실용적인 정보와 자세한 조언들이 가득 담긴 책이다. 지난 십여 년에 걸쳐 의사들과 과학자들은 만성 질환과 건강 악화의 관련성 때문에 ‘복무 비만’에 주목해 왔다. 책에는 수백 건의 연구가 인용되어 있는데, 독자들에게 제안한 방법들이 효과적이고 안전하다는 확신을 심어주기 위해서라고 저자는 말한다. | ||||
출판연월 | 2011 | ISBN | 9788994803012 | ||
Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 8,197 |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
- 1 식사가 최고의 투자입니다 :하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 미쓰오 다다시 지음 ;최화연 옮김 북라이프 | 2021
- 2 식사만 바꿔도 젊어집니다 - 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법 마키타 젠지 (지은이), 황성혁 (옮긴이) 북드림 | 2022
- 3 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 :아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 나가오 가즈히로 지음 ;이선정 옮김 북라이프 | 2016
- 4 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 프랭크 리프먼,안진이 옮김 길벗 | 2022
- 5 식사가 잘못됐습니다 :최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 마키타 젠지 지음 ;문혜원 옮김 더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹) | 2020
- 6 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 :오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 후나세 슌스케 지음 ;오시연 옮김 보누스 | 2020
- 7 과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다 이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김 머스트리드북 | 2022
- 8 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
- 9 당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 진소희 지음 BM성안북스 | 2021
- 10 노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김 더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹) | 2022
- 6 산후 골반 다이어트 :벌어진 골반을 바로 잡아야 뱃살이 빠진다! 야마다 미츠토시 지음 ;구혜영 옮김 비타북스 | 2010
- 7 (왕초보) 주식 살 때와 팔 때 :무조건 돈 벌기 이정한 지음 버들미디어 | 2008
- 8 내장비만 탈출법 :죽어도 안 빠지는 숨은 뱃살! 「주부의벗」사 엮음 ;정정림 옮김 넥서스Books | 2008
- 9 저녁식사 다이어트:다이어트 핵심은 '저녁'이다 심경원 지음 넥서스books | 2007
- 10 (일본 최고의 슬로우에이징 전문가 사토 도미오가 전하는) 젊음의 법칙 =(The) law of youth and health 지은이: 사토 도미오 ;옮긴이: 김효진 한국물가정보 | 2012
- 1 식사만 바꿔도 젊어집니다 - 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법 마키타 젠지 (지은이), 황성혁 (옮긴이) 북드림 | 2022
- 2 (건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 글: 조승우 바이북스 | 2022
- 3 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게 정희원 지음 길벗 | 2023
- 4 느리게 나이 드는 습관 :노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 정희원 지음 한빛라이프 | 2023
- 5 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 프랭크 리프먼,안진이 옮김 길벗 | 2022
- 6 식사가 최고의 투자입니다 :하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 미쓰오 다다시 지음 ;최화연 옮김 북라이프 | 2021
- 7 내 몸 혁명 :뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 박용우 지음 루미너스 | 2024
- 8 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 :18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 에베 코지 지음 ;김은혜 옮김 더난콘텐츠그룹 | 2020
- 9 과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다 이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김 머스트리드북 | 2022
- 10 염증 해방 :병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 정세연 지음 다산북스 | 2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |