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되살아나는 뇌의 비밀 :녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법 Export

저자정보	이쿠타 사토시 지음 ;황소연 옮김
출판사	가디언
책소개	뇌를 되살리는 좋은 습관을 몸에 익혀라는 말에 엄청난 변화가 필요한 것은 아닌가 겁을 먹을 수도 있다. 하루 20~30분 정도 투자해 몇 가지 습관만 바꾸면 뇌가 되살아나고 인생이 달라질 수 있으니 걱정할 필요가 없다. 기억력과 집중력을 되살리는 생활 실천법, 우울증을 고치는 생활 실천법, 뇌를 되살리는 생활 실천법 등 구체적인 해법을 제시해 일본 열도에서 화제가 된 이 책은 뇌의 노화 앞에서 속수무책인 사람들에게 희망을 던져준다.
출판연월	2011	ISBN	9788994909141
Vol		주제분야	511.1813 [기술과학 > 의학 > 기초의학]	총 대출건수	2,983