혈액순환이 내 몸을 살린다 - 하루 10분으로 평생 건강해지는 발목펌프 운동
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저자정보 | 반채화 (지은이) | ||||
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출판사 | 꿈꾸는책 | ||||
책소개 | 발목을 떨어뜨리는 단순한 운동을 통해 건강을 되찾은 100인의 생생한 질병 치유 체험사례와 운동의 원리 그리고 올바른 운동법을 소개하고 있다. 또한 일상생활 중 흔한 만성피로, 소화불량.변비, 두통에서부터 하지부종, 관절염, 고혈압, 당뇨, 요통 등 치료가 쉽지 않은 고질적인 질환들이 치유되는 사례까지 다양한 내용을 담고 있다. 그뿐 아니라 아토피 등 각종 피부 질환과 비만, 정력 강화 등에 이르기까지 다양한 영역에 걸쳐 그 효과를 확인할 수 있을 것이다. | ||||
출판연월 | 2012 | ISBN | 9788996615811 | ||
Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 1,701 |
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