하루 108배, 내 몸을 살리는 10분의 기적
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저자정보 | 김재성 지음 | ||||
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출판사 | 아롬미디어 | ||||
책소개 | 바쁜 현대인들에게 가장 적합한 운동으로 '108배 운동법'을 소개한다. 108배를 하는데 걸리는 시간은 대략 10여분. 그러나 이 10분은 몸과 마음을 동시에 치료하는 놀라운 힘을 가지고 있다. 108배로 몸의 병을 치유하고 새롭게 자신을 돌아보며 전과 다른 삶을 살고 있는 사람들의 사례도 함께 실었다. | ||||
출판연월 | 2006 | ISBN | 9788992071017 | ||
Vol | 주제분야 | 519.22 [기술과학 > 의학 > 한의학(韓醫學, 漢醫學)] |
총 대출건수 | 7,423 |
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