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결론은, 필라테스
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도서

저자정보 이영지 지음
출판사 한국학술정보
책소개 내 몸의 바른 쓰임을 위한 반려운동 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 첫 번째 책. 커리어와 가정을 위해 열심히 살아온 저자는 뒤늦게 자신의 몸을 돌아본다. 저자는 통증과 뻣뻣한 근육을 달래며 필라테스를 익혀갔고, 점차 나의 신체를 사랑하고 감사하는 방법을 배운다.
출판연월 2023 ISBN 9791169833875
Vol 주제분야 517.32 
[기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]
총 대출건수 224

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