결론은, 필라테스
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| 저자정보 | 이영지 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한국학술정보 | ||||
| 책소개 | 내 몸의 바른 쓰임을 위한 반려운동 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 첫 번째 책. 커리어와 가정을 위해 열심히 살아온 저자는 뒤늦게 자신의 몸을 돌아본다. 저자는 통증과 뻣뻣한 근육을 달래며 필라테스를 익혀갔고, 점차 나의 신체를 사랑하고 감사하는 방법을 배운다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791169833875 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 184 | |
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