요가 핸즈온 =나에게 맞는 요가를 완성하다 /Yoga hands-on
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| 저자정보 | 지은이: 권수련 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | Ahimsa(아힘사) | ||||
| 책소개 | 아사나 정렬법과 핸즈온(Hands-On)을 제시하여 요가 초보자부터 숙련자까지 다양한 수준의 요가 수련자가 활용할 수 있도록 하였다. 무엇보다 해부학적 정렬에 기반을 두고 제시함으로써 지도자부터 수련자까지 나에게 맞는 요가를 완성하도록 했다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791196361037 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 240 | |
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