다이어트 체온이 답이다 :영양학에 기초한 최강의 건강 플랜
Export
| 저자정보 | 이창우 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 모아북스 | ||||
| 책소개 | 현대인이 가장 큰 관심을 갖고 있는 다이어트의 성공 비결을 조목조목 알려주는 책이다. 그저 요령만 전달하는 데 그치지 않고 영양소 섭취의 중요성, 독소 제거, 해독 작용, 온열요법 등 건강한 몸을 만드는 데 필요한 주요 주제를 다루고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791158492021 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.54 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 243 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 지음
한국교육방송공사
|
2022
-
2
식사만 바꿔도 젊어집니다 - 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
마키타 젠지 (지은이), 황성혁 (옮긴이)
북드림
|
2022
-
3
과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다
이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김
머스트리드북
|
2022
-
4
뱃살을 빼야 살 수 있습니다 :7일 만에 저절로 살 빠지는 체질 개선 건강법
구리하라 다케시 지음 ;윤지나 옮김
서사원
|
2023
-
5
거인의 노트 :인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가
김익한 지음
다산북스
|
2023
-
6
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
7
식사가 최고의 투자입니다 :하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술
미쓰오 다다시 지음 ;최화연 옮김
북라이프
|
2021
-
8
당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음
BM성안북스
|
2021
-
9
노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김
더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹)
|
2022
-
10
젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 :한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서
카이 미하엘 베에 지음 ;노선정 옮김
쌤앤파커스
|
2023
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
-
1
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
2
살림지옥 해방일지 :집안일에 인생을 다 쓰기 전에 시작하는 미니멀라이프
이나가키 에미코 지음 ;박재현 옮김
21세기북스(북이십일 21세기북스)
|
2024
-
3
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 지음
한국교육방송공사
|
2022
-
4
뱃살을 빼야 살 수 있습니다 :7일 만에 저절로 살 빠지는 체질 개선 건강법
구리하라 다케시 지음 ;윤지나 옮김
서사원
|
2023
-
5
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 :30년 내공 가정의학과 전문의가 알려주는 한국인에게 최적화된 식사 관리의 모든 것
박현아 지음
위즈덤하우스
|
2024
-
6
인생을 바꾼 식사의 기적 :이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2 식단
김남희 지음
북테이블
|
2021
-
7
완전 배출 :채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
조승우 지음
사이몬북스
|
2023
-
8
식사만 바꿔도 젊어집니다 - 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
마키타 젠지 (지은이), 황성혁 (옮긴이)
북드림
|
2022
-
9
과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다
이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김
머스트리드북
|
2022
-
10
어떻게 살 빼야 할지 막막한 너에게 :요요 없이 30kg 뺀 약사가 알려주는 뇌코딩 다이어트 공략집
김예진 지음
라이온북스
|
2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||