하루 15분 엄마의 다이어트 :맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라!
Export
| 저자정보 | 김소형 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이지에이치엘디 | ||||
| 책소개 | 일생을 살며 세 번 극심한 호르몬 변화를 겪는 여성의 몸은 특히 호르몬의 흐름을 잘 살펴야 한다. 호르몬의 경고에 귀를 기울이면 쉽고 확실한 다이어트가 가능하다. 이 책에서는 호르몬이 휩쓸고 간 엄마의 몸의 변화와 회복을 이해하고 살찌는 유형을 파악한 후 구체적인 솔루션까지 살펴본다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791196437060 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,735 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음
BM성안북스
|
2021
-
2
불편한 편의점 :김호연 장편소설
지은이: 김호연
나무옆의자
|
2021
-
3
당신의 인생을 정리해드립니다 :삶이 바뀌는 신박한 정리
이지영 지음
쌤앤파커스
|
2020
-
4
돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것
지은이: 김승호
Snowfox(스노우폭스북스)
|
2020
-
5
5일의 기적 당독소 다이어트 :비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트
박명규,김혜연 지음
라온아시아
|
2020
-
6
나의 하루는 4시 30분에 시작된다 :하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관
김유진 지음
Tornado(토네이도)
|
2020
-
7
오전의 살림 탐구 :홀가분한 일상을 위한 살림 노하우북
정이숙 지음
라이프앤페이지
|
2021
-
8
달러구트 꿈 백화점 :이미예 장편소설
지은이: 이미예
팩토리나인
|
2020
-
9
한 달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피 - 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90
송혜영 (지은이)
길벗
|
2021
-
10
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 :나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법
기무라 요코,장은주 옮김
현대지성
|
2020
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
-
1
당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음
BM성안북스
|
2021
-
2
어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만 :1주 1kg 다이어트 습관
허진 지음
시그마북스
|
2023
-
3
내 몸 혁명 :뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
박용우 지음
루미너스
|
2024
-
4
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
5
아이는 무엇으로 자라는가 :세계적 가족 심리학자 버지니아 사티어의 15가지 양육 법칙
버지니아 사티어 지음 ;강유리 옮김
콘텐츠그룹 포레스트
|
2023
-
6
(이미 늦었다고 생각하는 당신을 위한) 김미경의 마흔 수업
김미경 지음
엠케이유니버스
|
2023
-
7
무조건 살 빠지는 다이어트 :식단 없이 운동 없이
김미경 지음
동양북스
|
2021
-
8
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정
자세요정 지음
다산북스
|
2023
-
9
잘되는 집들의 비밀 =부와 운을 부르는 공간과 삶에 관한 이야기 /Secrets of thriving homes
정희숙 지음
콘텐츠그룹 포레스트
|
2023
-
10
엄마의 10억 :평범 워킹맘을 100억 자산가로 만든 투자 내비게이션
이지영 지음
RHK(알에이치코리아)
|
2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||