마음챙김 긍정심리 훈련(MPPT) 워크북 :행복과 성장을 위한 8주 마음공부
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| 저자정보 | 김정호 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 불광출판사 | ||||
| 책소개 | 마음챙김 긍정심리 훈련은 심리학자인 저자가 마음챙김명상에 ‘긍정심리학’을 연계, 마음의 구조와 작동 방식을 체계적으로 분석하고, 나아가 마음이 긍정적으로 작동하도록 돕는 프로그램이다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9788974797881 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 196 | |
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