다이어트 말고 직관적 식사 :다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
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| 저자정보 | 에블린 트리볼리,정지현 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 골든어페어 | ||||
| 책소개 | 다이어트 상담과 코칭을 해오던 두 영양전문가가 다이어트의 단점을 보완하기 위해 고안한 직관적 식사법에 대한 내용을 담고 있다. 직관적 식사(Intuitive Eating)란 누구나 날 때부터 지니고 있는 능력인 본능적인 먹기를 이르는 말이다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791188225057 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 4,851 | |
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