(건강하게 오래 살려면) 차라리 운동하지 마라
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| 저자정보 | 아오야기 유키토시 지음 ;김현화 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 메츠 건강법을 실행하여 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화, 우울증 등 다수의 질병을 개선한 사람들의 이야기가 담겨 있다. 각 질병을 예방하기 위한 가장 적절한 활동은 어느 정도인지 알려주며 일상생활에서 실천할 수 있는 방법도 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9791185020709 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,144 | |
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