(새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는) 거북목 교정 운동
Export
저자정보 | 황상보 지음 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 청림Life | ||||
책소개 | 대한민국 최고의 ‘체형 교정’ 전문가가 쓴 거북목 예방 운동 책이다. 하루 종일 컴퓨터 모니터를 사용하는 직장인, 컴퓨터 게임에 빠진 청소년, 온종일 스마트폰을 손에서 떼놓지 못하는 사람들을 위한 거북목 교정 운동법을 소개하고 있다. | ||||
출판연월 | 2013 | ISBN | 9788997195312 | ||
Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 8,065 |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
- 6 비대칭 자세교정 :거북목·척추측만증·골반·어깨·다리 지은이: Jane Johnson ;김효철 영문출판사 | 2018
- 7 (근육 관절 통증을 즉각 해소하는) 브릴운동법 지은이: 페기 W. 브릴,김혜경 한언 | 2006
- 8 (통증을 확 풀어주고 골격을 바로잡는) 코어 프로그램 :15분 운동으로 통증해소와 일의 능률, 삶의 즐거움을 되찾는다! 페기 W. 브릴,송윤경 옮김 한언 | 2016
- 9 굿바이 어깨통증 =Goodbye shoulder pain 오경화 옮김 코리아하우스콘텐츠 | 2010
- 10 산후 골반 교정 다이어트 :출산 후 빠른 회복과 체중 감량을 돕는 하루 15분 골반 운동 김수연 지음 헬스조선 | 2016
- 6 통증 때려잡는 스트레칭 :목, 어깨, 허리, 무릎, 손목 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 PT재석 지음 센시오 | 2022
- 7 염증 해방 :병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 정세연 지음 다산북스 | 2022
- 8 매일 젊어지는 1분 자세 교실 :노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다 쇼지 지음 ;문혜원 옮김 헬스조선 | 2023
- 9 백년 목 :100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 지은이: 정선근 사이언스북스 | 2017
- 10 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 나츠시마 다카시 (지은이), 김수정 (옮긴이) 즐거운상상 | 2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |