새우등과 거북목은 낫는다!
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| 저자정보 | 지은이: 오카다 가즈토 ;삽화: 장윤호 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 좋은날들 | ||||
| 책소개 | 새우등의 문제점을 일깨우고 잘못된 자세를 바로잡아 몸의 통증과 신진대사 문제 등을 해소해준다. 나의 체형 진단을 비롯해 새우등과 거북목, 일자목을 교정하는 하루 5분 스트레칭, 몸에 부담을 주지 않는 바른 자세, 근육과 관절 통증 대처 요령 등을 자세히 정리했다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788998625351 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 5,028 | |
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