존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상
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저자정보 | 존 카밧진 지음 ;안희영 옮김 | ||||
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출판사 | 불광출판사 | ||||
책소개 | 마음챙김의 개발자인 존 카밧진이 초보자들에게 마음챙김 명상이 무엇인지 설명할 목적으로 만든 책이다. 이 책의 부록에 포함된 CD에는 실제 마음챙김 명상을 실천해 볼 수 있는 유도 명상문이 들어가 있다. | ||||
출판연월 | 2012 | ISBN | 9788974792176 | ||
Vol | 주제분야 | 224.3 [종교 > 불교 > 법어, 신앙록, 신앙생활] |
총 대출건수 | 7,911 |
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