다이어트 리스타트 :99번 실패한 사람도 반드시 성공하는 다이어트의 비밀
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| 저자정보 | 진아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다산북스 | ||||
| 책소개 | 대학원에서 상담심리학을 전공한 저자 진아의 다이어트 성공비법. 힘들고 지치는 다이어트가 아닌, 쉽고 재미있게 읽으면서 살을 뺄 수 있는 비밀을 국내 최초 다이어트 소설로 공개한다. 소설이지만 다이어트 핵심을 정확히 짚어내어 그대로 실천하게 하고, 마음껏 먹고 싶은 마음을 조절하는 법, 하기 싫은 운동을 하기 위해 엉덩이를 일으키게 만드는 법을 이야기 속에서 그대로 보여준다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788963702780 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,065 | |
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