두뇌 역량 강화 :치매로부터 멀어지는 가장 쉬운 방법
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| 저자정보 | 찰스 알레시,박소희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 범문에듀케이션 | ||||
| 책소개 | 최신 뇌 과학 연구 결과를 바탕으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 뇌 기능 유지와 향상 방법을 제시하는 책이다. 치매 예방에 중요한 운동, 수면, 영양, 사회적 연결, 지속적인 학습 등을 구분하여 상세히 설명하며 실제 생활 속에서 손쉽게 적용할 수 있는 실질적인 변화를 제안한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791159434389 | ||
| Vol | 주제분야 | 511.1813 [기술과학 > 의학 > 기초의학] |
총 대출건수 | 137 | |
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