생각의 배신 :머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
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| 저자정보 | 배종빈 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 서사원 | ||||
| 책소개 | 실제로 생각에 빠지는 것을 ‘문제’로 인식하고 생각에서 벗어나기 위해 적극적으로 노력하는 것이 우울과 불안 증상의 회복에 큰 도움이 된다. 이 책은 오랜 임상 경험과 뇌과학 연구 등을 바탕으로 생각이 많은 사람들에게 구체적이고 실질적인 도움을 주고자 한다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791168222762 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.85 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 2,138 | |
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