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내 탓 멈추기의 기술 :당신을 망치는 부정적인 혼잣말과 깔끔하게 이별하는 법
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도서

저자정보 케이티 크리머 지음 ;김지혜 옮김
출판사 위즈덤하우스
책소개 “나를 가장 우울하게 하는 사람은 나였다!” 나를 망치는 최악의 혼잣말을 차단하는 최고의 심리기술. 스스로에게 가혹한 당신을 위한 가장 현실적이고 희망적인 처방전.
출판연월 2024 ISBN 9791171712007
Vol 주제분야 189.1 
[철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ]
총 대출건수 481

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