잠의 힘 :상쾌하고 개운한 하루를 만드는 슬기로운 수면생활
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| 저자정보 | 정기영 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 에이도스(에이도스출판사) | ||||
| 책소개 | 수면의학의 권위자인 지은이가 잠의 힘과 비밀에 관해 쓴 책이다. 잠에 대해 잘 모르는 사람이 너무 많다고 말하는 지은이는 최근 수면에 대한 높아진 관심만큼이나 많이 쏟아지는 잘못된 정보나 오해를 바로잡고 건강한 수면생활을 위해 무엇이 필요한지 썼다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791185415550 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.31 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 669 | |
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