건강하고 싶어서 비건입니다 :다이어트부터 염증 완화, 암 예방까지 지속 가능한 비건 라이프를 위한 모든 것
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| 저자정보 | 파멜라 퍼거슨 지음 ;한진영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 반니 | ||||
| 책소개 | 저자는 직접 식생활이 건강에 미치는 영향을 조사했고 북미 지역 사람들에게 널리 퍼진 암과 당뇨, 심장질환, 고혈압에 걸릴 확률을 줄이고 기대 수명을 늘리는 것이 채식 위주의 식단이라는 것을 알아냈다. 이후 비건을 위한 식단을 연구했으며, 그 핵심이 이 책에 오롯이 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791167960634 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.548 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 790 | |
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