누구도 나를 화나게 하지 않았다 :분노, 짜증, 스트레스 다스리는 법
Export
저자정보 | 지은이: 레너드 셰프,옮긴이: 윤춘송 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 프롬북스 | ||||
책소개 | 30여 년간 진행되어온 ‘화 다스리기 워크숍’의 핵심을 담고 있다. 화와 관련한 다양하고 흥미로운 사례를 들려주면서 개인 또는 모임에서 화에 대해 생각하고 논의할 수 있게 구체적인 생각 거리를 던져준다. | ||||
출판연월 | 2022 | ISBN | 9791188167678 | ||
Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,096 |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
- 6 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 :쇼펜하우어 아포리즘 아르투어 쇼펜하우어 지음 ;김욱 편역 콘텐츠그룹 포레스트 | 2023
- 7 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 :하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관 김유진 지음 Tornado(토네이도) | 2020
- 8 돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것 지은이: 김승호 Snowfox(스노우폭스북스) | 2020
- 9 감정 어휘 :모호한 감정을 선명하게 밝혀 내 삶을 살게 해주는 말 공부 유선경 지음 앤의서재 | 2022
- 10 (이미 늦었다고 생각하는 당신을 위한) 김미경의 마흔 수업 김미경 지음 엠케이유니버스 | 2023
- 1 나 지금 화났다 우지연 (지은이) 한사람북스 | 2022
- 2 5분의 혁명 감정리폼 :오만가지 생각과 마음 정리의 기술 김현숙 지음 씽크스마트 | 2021
- 3 결정적인 순간에 결정을 미루는 당신에게 :인생에서 때로는 결정보다 타이밍이 더 중요하다 류쉬안 지음 ;임보미 옮김 다연 | 2022
- 4 나도 몰래 확 까칠해진 나 :내 삶을 해치는 충동적 감정 다스리기 한효신 지음 Longtail Odyssey | 2022
- 5 영혼이 이끄는 삶 :자유롭고 조화로운 삶을 위한 에머슨의 가르침 샘 토로드 지음 ;이경 옮김 클레이하우스 | 2022
- 6 단단한 하루 :두 심리학자가 초대하는 365일 마음챙김 안내서 지은이: 아리아 캠벨 다네시,옮긴이: 이진 수오서재 | 2022
- 7 긍정의 교과서 :한순간에 행복해지는 방법 다케다 소운 지음 ;강현숙 옮김 소미미디어 | 2022
- 8 아무리 바빠도 마음은 챙기고 싶어 :날마다 나에게 다정한 작은 명상법 파울리나 투름 지음 ;장혜경 옮김 갈매나무 | 2022
- 9 마음의 알고리즘 :일도 관계도 술술 풀리는 35가지 심리 법칙 양곤성 지음 스몰빅미디어 | 2023
- 10 내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 :불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학 클라우스 베른하르트 지음 ;추미란 옮김 동녘라이프 | 2023
- 1 인생의 오후를 즐기는 최소한의 지혜 :더 멋지고 현명한 인생 후반에 대하여 아서 브룩스 지음 ;강성실 옮김 비즈니스북스 | 2024
- 2 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 :쇼펜하우어 아포리즘 아르투어 쇼펜하우어 지음 ;김욱 편역 콘텐츠그룹 포레스트 | 2023
- 3 불편한 편의점 :김호연 장편소설 지은이: 김호연 나무옆의자 | 2021
- 4 기분이 태도가 되지 않게 :기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 레몬심리 지음 ;박영란 옮김 웅진씽크빅 | 2020
- 5 멘탈을 회복하는 연습 :후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 데이먼 자하리아데스 지음 ;안솔비 옮김 서삼독 | 2023
- 6 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 :힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 웃따 지음 다산북스 | 2023
- 7 진짜 나를 찾아라 지은이: 법정 샘터(샘터사) | 2024
- 8 나답게 나이 드는 즐거움 :자유롭고 우아한 노년을 위한 할머니 의사의 건강조언, 인생조언 류슈즈 지음 ;박주선 옮김 길벗 | 2024
- 9 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 조세프 응우옌 지음 ;박영준 옮김 서삼독 | 2023
- 10 나는 다정한 관찰자가 되기로 했다 :불안에 휘둘리지 않는 단단한 태도에 관하여 이은경 지음 서교책방 | 2024
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |