(내 마음을 챙기는) 실전 명상 :치유와 행복으로 나아가는 명상의 길
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| 저자정보 | 남일희 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북랩 | ||||
| 책소개 | 현존·수용·자각의 3단계 명상으로 ‘지혜의 방패’를 형성하여 궁극적인 대행복을 찾는 실전 명상 안내서다. 명상 비법에 관한 ‘꿀팁’은 물론, 저자 본인이 어린 시절에 괴로움에서 벗어나기 위해 몸부림치던 경험담과 명상센터에서 강의를 하면서 설파한 가르침들까지 책 속에 담겼다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791168363656 | ||
| Vol | 주제분야 | 224.3 [종교 > 불교 > 법어, 신앙록, 신앙생활] |
총 대출건수 | 181 | |
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