(실생활에서 언제나 활용할 수 있는) 명상의 기적
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| 저자정보 | 정준우 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 바이북스 | ||||
| 책소개 | 운명을 바꾸는 습관인 하루 10분 명상에 관한 에세이. 저자는 습관이 운명을 바꾼다고 믿는다. 그래서 하루 1분으로, 하루 10분으로 인생이 충분히 변할 수 있는 명상의 힘과 기적을 강조한다. 명상을 하며, 명상을 지도하며 경험한 것들을 바탕으로 실생활에서 언제나 활용할 수 있는 유용한 명상법을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791158771171 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.5 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 1,121 | |
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