하버드 건강 습관 :하버드 의대에서 연구한 실패하지 않는 건강 규칙
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| 저자정보 | 다카하시 사카에 지음 ;이용택 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이너북 | ||||
| 책소개 | 하버드대학교에서의 경험을 포함해 정신과 의사로서 30년 이상 일해온 저자가 임상 현장에서 날마다 수행하고 있는 건강 습관 만들기를 한 권으로 엮었다. 하버드 건강 습관을 잘 실천한다면 놀랄 만큼 건강해질 수 있다. 과거의 나와는 완전히 다른 사람이 되어, 10살 이상 젊어진 자신을 발견할 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791188414581 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 626 | |
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