마음홈트 :탄력 있는 정신, 나만의 행복 루틴을 만드는 의학적 방법
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| 저자정보 | 지은이: 마리안 로하스 에스타페 ;옮긴이: 김유경 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 레드스톤 | ||||
| 책소개 | 뇌를 이해하고, 감정을 관리하고, 스트레스 요인에 대한 반응을 올바로 인식하면 행복한 삶을 누릴 수 있다. 세계 최고의 우울증 전문 의사 마리안 로하스 에스타페는 신경과학 기반의 행복에의 길을 친절하게 안내한다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791190872140 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.5 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 669 | |
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