내 마음 내가 치유한다 :우울 불안 분노 공황 스트레스를 극복하는 열 가지 전략
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| 저자정보 | 세스 J. 길리한 지음 ;전철우 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 씨아이알 | ||||
| 책소개 | 인지행동치료(CBT)는 강력한 심리 치료기법으로서 합리적이고 포괄적인 치료 이론이다. 오랜 기간 동안 현장에서 인지행동치료를 적용해온 세스 길리한 박사가 CBT의 핵심 내용과 최근 흐름을 세련되게 정리하면서도 독자들이 손쉽게 적용해볼 수 있도록 친절하게 안내한다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791156109891 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.8914 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 640 | |
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